Sucha sauna, czyli inaczej sauna fińska to najpopularniejsza forma oddziaływania na organizm gorącym powietrzem.
Jak działa sauna? Przede wszystkim poprawia krążenie, usprawniając przepływ krwi w organizmie. W związku z tym, że wewnątrz panują specyficzne warunki, przed wejściem do sauny każdy powinien zorientować się, czy na pewno może z niej korzystać. Po wykluczeniu przeciwwskazań zdecydowanie warto zajrzeć do środka i spędzić tam kilka do kilkunastu minut.
Saunowanie w stylu fińskim polega na spędzeniu kilkunastu minut w zamkniętym pomieszczeniu, w którym panuje bardzo wysoka temperatura i niska wilgotność powietrza. Podczas pobytu co jakiś czas polewa się wodą rozgrzane kamienie, co wydziela kłęby pary. Woda może być czysta lub wzbogacona dodatkiem porcji olejków zapachowych, które dodatkowo wpływają na organizm.
Aromaterapia w saunie – korzyści ze stosowania olejków zapachowych
Korzyści ze stosowania aromaterapii w saunie są tak różnorodne, jak różnorodne są dostępne kompozycje zapachowe.
Rozgrzana skóra, otoczona kłębami pary, przyjmuje całą swoją powierzchnią to, co oferują olejki zapachowe. Wchłaniają się one także drogą oddechową i stymulują organizm. Relaks w saunie sprzyja rozluźnieniu mięśni i lepszemu samopoczuciu.
Odpowiednio dobrane do potrzeb aromaty do sauny realnie wpłyną na ciało i umysł.
Polecane zapachy do sauny
Tak jak wspomnieliśmy, zapachy do sauny wspomagają działanie wysokiej temperatury i pary wodnej na nasz organizm. W zależności od wybranego aromatu mogą wpływać na nas na różne sposoby – ułatwiać oddychanie, relaksować czy poprawiać samopoczucie.
Olejki zapachowe do sauny suchej
Proponujemy Ci kilkanaście zapachów do sauny suchej. Nasze ulubione olejki zapachowe to:
To zaledwie kilka wybranych aromatów. Polecamy Twojej uwadze także inne olejki zapachowe do sauny, na przykład odprężającą lawendę czy wpływającą na koncentrację jodłową kompozycję zapachową.
Chętnie pomożemy Ci w zakupach, napisz do nas wiadomość, a wspólnie wybierzemy najlepsze kompozycje do Twojej sauny suchej.
Produkty marki Lacoform to najwyższej jakości zapachy do sauny i łaźni parowych, które odmienią relaksacyjne kąpiele i seanse w saunie. Różnorodne kompozycje zapachowe trafiają w gusta, a łatwość użytkowania sprawia, że klienci chętnie po nie sięgają. Zapachy Lacoform łatwo rozpuszczają się w wodzie, dzięki czemu unikniemy zapychania dysz parowych.
Olejki zapachowe do sauny suchej rozpuszczają się w wodzie i nie przypalają się na gorących kamieniach.
Aromaty do sauny parowej
Zapachy do sauny parowej stosowane są, aby pomóc w poprawie nastroju i relaksacji podczas seansu w saunie. Istnieje przekonanie, że zapachy mają właściwości lecznicze i mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie i dobre samopoczucie. W saunie parowej zapachy są często używane w postaci naturalnych olejków eterycznych, które dodaje się do wydobywającej się pary.
Co to jest Sauna parowa?
Co to jest sauna parowa i czym różni się od tradycyjnej sauny suchej? Sauna parowa to inaczej łaźnia rzymska, bo została “wynaleziona” w starożytności właśnie na rzymskich terenach. W łaźni parowej panuje stosunkowo niska temperatura (około 45-50 st. Celsjusza) i maksymalna wilgotność na poziomie 100%. W tradycyjnej saunie temperatura jest dużo wyższa, a wilgotność minimalna. W łaźni parowej generatory pary tworzą parę i wytwarzają jak najwyższa wilgotność powietrza. Dzięki utrzymywaniu względnie niskiej temperatury, oddychanie jest ułatwione, a ciało rozgrzane i rozluźnione.
Aromaterapia w łaźni parowej
Aromaterapia to ważny element w łaźni parowej. Umieszczenie olejków zapachowych w wytwornicy pary sprawia, że aromat roztacza się po całym pomieszczeniu i wpływa na nasze samopoczucie i skórę.
Odpowiednio dobrane zapachy mogą wpływać na nas relaksująco, dawać energię do działania lub na przykład pobudzać koncentrację. Warto przed zakupem sprawdzić, czy wybrany olejek spełni nasze oczekiwania.
Jakie zapachy do łaźni warto stosować?
Do sauny parowej polecamy zapachy stworzone specjalnie do użytku w wilgotnej strefie wellness. W zależności od zastosowanych nut zapachowych, olejki mogą różnie oddziaływać na organizm. Poznaj nasze ulubione propozycje:
Zapachy możesz dowolnie ze sobą mieszać, by osiągać jak najlepsze efekty i otrzymać najbardziej korzystny dla organizmu aromat.
Jeśli potrzebujesz pomocy przy doborze aromatów do sauny parowej, zwróć się do nas z pytaniem, a chętnie doradzimy w zakupach.
